La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents. La Matrescence est la contraction des mots maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant. Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et ...
…
continue reading

1
The Parenthood and Relationship Podcast | Matrescence | Relationship after baby | Motherhood life
Markella Kaplani - Clinical-Counseling Psychologist | Parenthood & Relationship Coach | Matrescence Expert
Parenthood and maintaining a healthy relationship are ambitious endeavors. Being fully aware, you armed yourself with all the latest books, articles, podcasts, and resources, committed to being present and strong for your family. Yet, despite embracing every piece of advice and strategy in your search for reassurance, there are times you find yourself wondering why the harmony, connection, and closeness you envisioned seem out of reach. If this rings true, let me tell you: it’s not you! It’s ...
…
continue reading
welcome to matrescence magic! here you will find empowerment, inspiration, and support for the journey of becoming a mother, and most importantly join a community of magic mamas to stand beside you on this incredible path.
…
continue reading
Becoming a mother leaves no woman as it found her, it unravels and rebuilds her, it cracks her open, takes her to her edges, it’s both beautiful and brutal often at the same time. This transformation has a name; matrescence. The monumental shift a woman experiences through becoming and being a mother. Like adolescence, matrescence is a time of radical transformation; physically, emotionally, socially and spiritually. However unlike adolescence, matrescence remains largely unacknowledged in m ...
…
continue reading
This podcast is for mothers to be & mothers who are ready to be deeply held and supported to DIVE INTO the chaos of motherhood & fertility, rebirth themselves, clear generational trauma, reprogramme generational patterns, unlock unlimited self love and find their most authentic, aligned self ALL through a holistic lens. A special focus is brought to homeopathy, nutrition, nervous system regulation and the deep inner emotional work.
…
continue reading
This is a place for you to find the information and support you need to make the transition to motherhood an empowering one.Together your hosts Kelly Wilkes and Bree Holling will combine evidence-based information with personal insight to help you heal from past experiences, make informed and empowered decisions, grow as individuals and mothers and find solidarity in this journey that is matrescence. Whether you are a mother, a birth worker or just a woman driven to be the best version of he ...
…
continue reading
Ceci est un extrait de l'épisode 240 avec Erik Gustafsson. Voici le déscriptif : Les bébés sont des êtres merveilleux et pourtant si complexes à décoder. On aimerait au premier coup d'œil, comprendre tous leurs signaux. Dans ce monde intense où l’accès à l’information est démultiplié, j’ai voulu reprendre les bases. Si ces thèmes ont déjà été évoqu…
…
continue reading
Have you ever felt like you're the one holding your relationship and family together — not just with tasks, but with emotional glue? Like you're the radar, the planner, the peacekeeper… and no one really notices? In this episode of The Parenthood and Relationship Podcast, we name it: emotional labor. But not the oversimplified version you see in vi…
…
continue reading

1
EP254 - Sexualité et corps : comment répondre aux questions de vos enfants et adolescents ? Charline Vermont
1:18:24
1:18:24
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:18:24Vous connaissez ce moment gênant où notre enfant vient nous voir en nous demandant “maman, papa, comment on fait les bébés?” Beaucoup de parents redoutent cet instant où il va falloir sortir des explications qui leur paraissent soit trop intimes, soit trop risquées. Cette question est peut-être la première d’une longue série entre l’enfance et l’ad…
…
continue reading

1
Quels sont les signaux qui doivent nous alerter pour aller consulter pour une suspicion TDAH, HPI ?
12:00
Ceci est un extrait de l'épisode 237 avec Béatrice Millêtre. Voici le descriptif : Depuis le lancement de ce podcast, je n'avais jamais parlé des particularités liées aux hauts potentiels. Pourtant, j'ai été diagnostiquée il y a un an avec cette différence, si je puis dire, mais je ne m'en suis pas intéressée plus que ça. Aujourd'hui, en revanche, …
…
continue reading
Have you ever sat next to your partner, not angry, not even distant on purpose, and still felt miles apart? This episode is for couples who love each other deeply… but no longer feel it. We go beyond the usual communication advice and explore how emotional intimacy is often blocked not by a lack of love but by a nervous system that no longer feels …
…
continue reading

1
EP253 - Pourquoi les français sont les champions européens du pessimisme parental ? Romain Delès
56:08
Après avoir interviewé des centaines d’expertes et d’experts depuis la création de ce podcast, j’ai bien compris une chose, la parentalité n’est pas seulement une affaire de choix individuels, mais le reflet d’une culture, d’un système, et de politiques publiques plus ou moins bien pensées. Dans cet épisode, j’ai eu la chance de m’entretenir avec R…
…
continue reading
Cet épisode est un extrait de l'épisode 251 : Comment être un parent apaisé ? Les clés avec Thomas D’Ansembourg / Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Από τον Clémentine Sarlat
…
continue reading

1
How to Stop Yelling and Start Reconnecting | Parenting from a Regulated Nervous System w/ Jaspreet Chopra | Ep. 59
48:35
So many parents I work with tell me the same thing: “I thought I’d be different.” We want to be gentle, connected, patient. But when the pressure builds… we feel hijacked by old patterns. This week, I sat down with trauma-informed parent coach Jaspreet Chopra Lewis to talk about why that happens — and what to do about it. We talked about inherited …
…
continue reading
Devenir mère, c’est parfois un virage inattendu et pour Lenna Vivas, ce virage est arrivé plus tôt que prévu… et a tout bouleversé. Pour cet épisode sorti au moment de la fête des mères 2025 j’avais envie de mettre en avant les mères de la nouvelle génération. Celles qui font bouger les codes auprès de la gen Z. Lenna Vivas en fait partie. Suivie p…
…
continue reading
CECI EST UN EXTRAIT DE L'EPISODE 216 POUR L'ÉCOUTER DANS SON ENTIÈRETÉ, C'EST PAR ICI Choisir de s’aimer pour toute la vie, choisir de former un couple stable et durable, c’est tout sauf un choix facile. L’amour dans le couple, l’amour ouf qui perdure… ça fait rêver et pourtant les taux de divorce n’ont jamais été aussi élevés. Soazig Castelnérac a…
…
continue reading
What if healing isn’t something you have to do before parenting but something you do within it? In this episode of The Parenthood and Relationship Podcast, we explore what healing really looks like when you’re not at a retreat, but in a home full of snack crumbs, emotional meltdowns, and endless to-do lists. This isn’t about becoming a brand new pe…
…
continue reading

1
EP251 - Comment être un parent apaisé ? Les clés avec Thomas D'Ansembourg
1:09:05
1:09:05
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:09:05Avant d’être parents, nous sommes des êtres humains. Ca parait banal ce que je dis, sauf qu’on oublie très souvent de prêter attention à cet être humain, c’est à dire nous. Revenir à soi, s’écouter pour pouvoir vivre dans la joie et mieux entendre les besoins des autres, c’est la mission que s’est donnée Thomas D’Ansembourg. Thomas D’Ansembourg est…
…
continue reading

1
EP250 - Comment j'ai découvert mon TDAH et mon HPI, l'histoire derrière mes atypies
1:01:09
1:01:09
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:01:09Cet épisode a été initialement diffusé sur le podcast Potentiels, animé par Elodie Crépel Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Από τον Clémentine Sarlat
…
continue reading

1
How Invisible Family Patterns Shape Your Parenting (and Ways to Start Parenting Consciously) | Ep. 57
14:16
Have you ever caught yourself reacting to your child in a way that feels all too familiar, perhaps echoing your own parents' responses? These moments often reveal the invisible family patterns we've unconsciously inherited. In Episode 57 of The Parenthood and Relationship Podcast, we explore how these unseen scripts shape our parenting styles and e…
…
continue reading

1
EP249 - Et si c'était votre mère le problème ? Clémence Biel
1:03:48
1:03:48
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:03:48Derrière le titre provocateur de son livre, “Et si c’était votre mère le problème ?” Clémence Biel a voulu mettre en lumière une problématique encore taboue de notre société: les relations difficiles entre mères-filles. La filiation entre une mère et sa fille n’est pas toujours une filiation saine, derrière ce lien peut se cacher beaucoup de compor…
…
continue reading
Extrait de l'épisode 148 Accouchement à la maison, les chiffres et la réalité face aux projections et idées ancrées – Floriane Obrecht, sage-femme Dans cet extrait, Floriane nous parle de l'accouchement à domicile en France. Son livre : C'est mon accouchement ! Dans l'épisode, Floriane Satuffer-Obrecht fait le tour de son parcours sur l'accouchemen…
…
continue reading
Have you ever surprised yourself with how intensely you reacted to your child? That flood of anger or shame? The moment where a small behavior felt so deeply personal? This episode of The Parenthood and Relationship Podcast dives into the tender truth that parenting often reawakens childhood wounds—and that’s not a flaw, it’s an invitation. When ou…
…
continue reading

1
EP248 - Comprendre l'apprentissage de l'écriture, Claire Doquet
1:08:58
1:08:58
Αναπαραγωγή αργότερα
Αναπαραγωγή αργότερα
Λίστες
Like
Liked
1:08:58Je ne m’étais jamais intéressée concrètement à l’apprentissage de l’écriture, pourtant fondamentale dans le développement des enfants. Mais une fois qu’on plonge dans le sujet, c’est fascinant. Avec Claire Doquet, chercheuse et linguiste passionnée, on est allé explorer ce qui se cache derrière les fameuses fautes d’orthographe, les brouillons ratu…
…
continue reading
Il y a quelques semaines j’ai animé un cercle de La Matrescence sur le thème de la colère. Cette heure et demie d’échanges était tellement forte que je me suis dit qu’il fallait en faire un épisode. Parce que la colère, ça reste un des gros tabous de la parentalité et surtout ça concerne tout le monde, vous allez voir pourquoi. Dans cet épisode, on…
…
continue reading

1
Rocky Marriage After Baby? Love Languages Aren’t Enough | Communication, Neurodivergence, and Repair with Lodovica Guidarelli | Ep. 55
40:22
Why do couples who love each other still drift apart after having children? Why do the very efforts meant to show love often miss the mark? In this heart-opening conversation, Marriage & Family Therapist Lodovica Guidarelli joins us to unpack why emotional disconnection happens even in committed marriages, and how love languages, unspoken expectati…
…
continue reading
Quand j’ai découvert le travail Racky Ka Sy, il y a quelques années, j’ai été très inspiré par son parcours et sa vision de la psychologie. Racky Ka Sy a une approche unique. Elle est psychologue certe mais aussi docteure en psychologie sociale. Cette double casquette lui permet d’analyser différemment le monde et notamment les questions du racisme…
…
continue reading

1
Quand devenir parent met en lumière les inégalités femmes-hommes, l’exemple de la Norvège avec Tristan Champion.
13:55
Extrait de l'épisode 44 : Prendre un congé paternité de 5 mois en Norvège – Tristan Champion Dans cet extrait, Tristan nous partage les grandes inégalités que sa parentalité en Norvège a révélé. Son livre : La barbe et le biberon, Tristan Champion Dans l'épisode complet, Tristant raconte comment il s'est adapté à un modèle parental norvégien privil…
…
continue reading